Unutmamalıyız ki, tüm endişe ve müdahalelerinize rağmen, çocuklarınız, aralarındaki ilişkiyi kendileri kuracak ve kendi yollarında ilerleyecekler. Tıpkı dünyadaki tüm kardeşler gibi…
Doğumdan Önce Neler Yapılmalı?
Rutinlerinizi Koruyun
Yatmadan önce kitap okumak veya sabahları egzersiz yapmak gibi rutinler, çocukların hayatında düzenleyici ve kıymetli bir roldedir. Bebeğiniz doğmadan önce çocuğunuzla basit ve günlük rutinler oluşturun. Bebeğiniz doğduktan sonra bu rutinlere devam etmeniz, aileye yeni bir birey gelse bile alıştığı düzenin devam ettiğini görmesi açısından önemli olacaktır.
Değişikliklerinizi Gerçekleştirin
Emzik kullanmayı bırakmak, tuvalet eğitimi ve beşikten yatağa geçme gibi değişikliklerin zamanı geldiyse, bebeğiniz doğmadan önce bu değişiklikleri gerçekleştirebilirsiniz. Eğer olmazsa, doğumdan sonraki sürece alıştıktan sonra başlayabilirsiniz.
Bebeğiniz Olacağını Söyleyeceğiniz En Doğru Zaman
Özellikle erken çocukluk dönemindeki çocuklarda zaman kavramı henüz yerleşmemiş olduğundan hamileliğin ilk aylarından çocukla paylaşmak uzun bir bekleme süreci yaşatacaktır. O nedenle karnın belirginleşmesi gibi çocuğunuzun fark edeceği değişikliklerin olduğu zaman, söylemek için en doğru zamandır. Ancak bu süreçte çevrenizdeki herkesin dikkatli davranması, çocuğunuzun bu haberi ilk sizden duyması açısından önemlidir.
Haberi verirken doğru, açıklayıcı ve gerçekçi ifadeler kullanın
“Bir kardeşin olacak.” gibi çocuğa abla/ağabey rolü veren bir ifade yerine “Bir bebeğimiz olacak.” demek daha sağlıklı olacaktır. Bebeğin üçünüzün hayatına gireceğini, tüm ailenin bir paylaşımı olacağını doğru cümlelerle en baştan hissettirmek daha doğru olacaktır.
Süreç içinde bebekle ilgili konuşmalarınızda kardeşiyle ilgili gerçek dışı beklentilere gireceği cümlelerden kaçınmalısınız. “Kardeşin dünyaya gelince çok eğleneceğiz.” gibi ifadeler doğumdan sonraki ilk süreçte her zaman hayat bulmayacaktır. Bunun yerine “Yeni doğan bebekler çok küçük ve narin olurlar. İlk zamanlar sadece anne sütüyle beslendiği için sürekli emmek isteyecek. Geceleri ağlayarak bizi uyandırabilir. İlk zamanlar zor olsa da büyürken birlikte oyunlar oynadığımız keyifli zamanlar da yaşayacağız.” gibi gerçekçi ifadeler kullanmakta fayda var.
Her şey gibi bu süreci de çocuklarınızla oynadığınız oyunlara ve günlük kitap okuma rutinlerinize dahil edebilirsiniz. Sohbetlerinizi canlandırma yoluyla somutlaştırmak için evcilik oyunları harika bir yol. Yeni kardeşe alışma sürecini kolaylaştıracak kitapları okuyabililirsiniz. Buradan çeşitli yaşlar için önerdiğimiz kitaplara ulaşabilirsiniz.
Onu her zaman seveceğinizin güvencesini verin
Büyük çocuğunuza (bebek gelmeden önce ve sonra) onu her zaman seveceğinizi ve ona zaman ayıracağınızı hissettirin.
Hamilelik ve doğum hakkında merakını net ve gelişimine uygun bilgilerle giderin
Çocuğunuzun her an bir soruyla gelebilir. Sorularını yanıtlamak için zaman ayırırken merak ettiklerini çok detaylandırmadan, anlayabileceği en basit haliyle anlatabilirsiniz. Örneğin 4 yaşındaki çocuğunuza; “Bebeğimiz ilk önce mercimek kadar küçüktü. Günler geçtikçe karnımın içinde büyüyor. Kolları, bacakları ve diğer organları oluşuyor. Git gide daha büyük hale geldiği için onu karnımın içinde taşımam zorlaşacak. O nedenle hastaneye gideceğiz ve doktorlar yardımıyla bebeğimiz doğacak.” gibi tıbbi terimlere girmeden basit açıklamalar yapabilirsiniz. Çocuğunuz 6 yaşından büyükse daha araştırmacı ve sorgulayıcı olacaktır. Onunla konuşurken kitap ya da görsellerden faydalanarak tatmin edecek cevaplar verebilirsiniz.
Çocuğunuz doğumun gerçekleşeceği hastane sürecinde hep yanınızda olmak isteyecektir. Doğumdan sonra iyileşmek için birkaç gün hastanede kalmanız gerekeceğini, bu birkaç gün kendisinin hastanede kalamayacağını doğumun yaklaştığı zamanlarda söylemenizde fayda olacaktır. Oyunu çocuğunuzun güvende hissetmesi için bu sürece de dahil edebilirsiniz. Doğumdan önce odasına asabileceği bir aktivite kağıdı hazırlayın. Bu kağıda hastanede kalacağınız günlerde neler yapacağınızın resmini çizin. İlk gün için karnınızın şiş halini, ikinci gün için bebekle yatakta yattığınız halinizi, üçüncü gün içinse hep beraber olduğunuz bir resmi yapabilirsiniz. Altına kutucuklar koyun. Her günün programını bu kağıdı hazırlarken ona anlatın. Çocuğunuz siz hastanedeyken geçen süreyi zihninde somutlaştırabilmesi için her gün bir kutuyu boyasın. Böylece ne zaman yanınıza geleceğini daha rahat anlayacak ve kendini güvende hissedecektir.
Çok çocuklu hayata geçeceğinizi öğrenmek yepyeni deneyimlerle dolu bir yolculuğun habercisi… Çocuğunuz için yeni olan bu süreç sizin için de taptaze bir başlangıç. Elinizden gelenin en iyisini yaparken destek almak, hatalarınızın olabileceğini ya da her şeyin sizin kontrolünüzde gitmeyeceğini kabullenmekten çekinmeyin. Heyacanla geçecek bu yolculuğun tadını çıkarın!
Çocuğunuzun yeni kardeşinin olacağı haberine alışması için destekleyici olan kitapları sizler için derledik. Buraya tıklayarak ulaşabilirsiniz.